Le sein qui tombe, communément appelés ptôse mammaire, est un phénomène naturel qui touche de nombreuses femmes au cours de leur vie. Ils se caractérisent par un affaissement de la glande mammaire et du tissu mammaire. Ce phénomène s’accompagne souvent d’une perte de élasticité de la peau et de fermeté de la peau.
Bien qu’il ne s’agisse pas d’une maladie, de nombreuses femmes trouvent les seins tombants et la distension de la peau inesthétiques. Les femmes concernées, qui sont la source de complexes, se demandent de plus en plus ce qu’elles peuvent faire.
Dans cet article, vous découvrirez les causes et les options de traitement. Nous vous expliquerons les mesures préventives possibles et aborderons les mythes qui entourent ce sujet.
Qu'est-ce que le sein qui tombe ?
Les seins tombants se produisent lorsque le mamelon se trouve sous le sillon sous-mammaire et que le sein semble globalement affaissé. Il existe différents degrés d’affaissement, allant d’un léger à un affaissement important.
Les médecins classent la poitrine tombante en trois degrés de gravité. La classification repose sur la position du mamelon par rapport au sillon sous-mammaire et l’aspect général du sein :
1. Grade – Léger
- Mamelon situé au niveau du sillon sous-mammaire ou légèrement en dessous (jusqu’à 1 cm) et pointant vers l’avant.
- La forme du sein est encore relativement ferme, seul le volume supérieur semble légèrement réduit.
- Typique après une grossesse ou une légère perte de volume. Premiers signes de relâchement cutané, souvent corrigés visuellement par le port d’un soutien-gorge ou l’exercice.
2. Grade – Modéré
- Mamelon situé 1 à 3 cm sous le sillon, mais pointant toujours vers l’avant ou légèrement vers le bas.
- Le sein a perdu du volume mammaire, notamment dans la partie supérieure, tandis que davantage de tissu s’accumule dans la partie inférieure.
- La peau peut sembler visiblement étirée. Le sein féminin commence à s’affaisser sensiblement et le tissu se déplace visiblement vers le bas.
3. Grade – Sévère (très prononcé)
- Le mamelon est situé significativement (plus de 3 cm) sous le sillon sous-mammaire et pointe verticalement vers le bas.
- La glande mammaire est entièrement enfoncée ; le mamelon est souvent situé au point le plus bas du contour du sein. La peau et le tissu conjonctif sont fortement étirés, souvent ridés.
- Le sein s’affaisse sensiblement et sa forme naturelle est considérablement altérée, provoquant souvent une gêne importante.
Causes de l'affaissement des seins
L’affaissement des seins est dû à une combinaison de processus naturels, de facteurs génétiques et d’influences externes. Les causes les plus fréquentes sont :
- Vieillissement : Avec l’âge, la peau perd de son élasticité et de sa fermeté. Les fibres responsables de sa fermeté se dégradent. La glande mammaire est également remplacée par du tissu adipeux au fil du temps, ce qui modifie sa forme.
- Grossesse et allaitement : Pendant la grossesse, les seins grossissent en raison des changements hormonaux. Après le sevrage, leur volume peut diminuer considérablement, créant une couche cutanée « profonde ». Cet effet peut être particulièrement prononcé après des grossesses multiples.
- Taille et poids des seins : Les seins lourds ont tendance à s’affaisser davantage. Le poids affecte le tissu de soutien. Les seins volumineux sollicitent davantage le tissu conjonctif.
- Génétique : La structure du tissu conjonctif et la forme du sein sont en grande partie génétiques. Certaines femmes ont naturellement un tissu moins ferme.
- Poids : Une prise ou une perte de poids importante peut entraîner un étirement excessif de la peau. En particulier lors d’une perte de poids rapide, un excès de peau persiste souvent.
- Tabagisme : La nicotine perturbe la circulation sanguine et réduit l’élasticité de la peau. Les fumeurs vieillissent donc plus vite, y compris au niveau des seins.
- Soutien-gorge inapproprié ou absent : Un soutien-gorge peut soutenir les seins et soulager la pression exercée sur les tissus. Cependant, cette hypothèse est controversée. Des études suggèrent que le port constant d’un soutien-gorge pourrait en réalité fragiliser les tissus.
Options de traitement
Le lifting des seins en Turquie est la méthode de chirurgie plastique la plus courante pour remédier à la ptôse mammaire. L’excédent de peau est retiré et le mamelon est repositionné. Si vous le souhaitez, une augmentation mammaire ou une implantation mammaire peut être réalisée simultanément.
Pour les seins très volumineux ou en cas de hypertrophie mammaire (hypermastie), un lifting mammaire est réalisé sous anesthésie générale. Les seins paraissent alors plus petits, plus fermes et plus jeunes. Le Dr Durgun, notre chirurgien plasticien, se fera un plaisir de vous conseiller personnellement sur une réduction mammaire en Turquie.
Un entraînement ciblé des muscles pectoraux (pompes, papillons ou développé couché, par exemple) ou une injection de graisse peut lifter visuellement les seins. Cependant, le tissu mammaire lui-même n’est pas retendu, car il ne contient pas de muscle.
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Conclusion
L’affaissement des seins est un phénomène tout à fait normal qui touche de nombreuses femmes. Les causes sont variées et vont de la prédisposition génétique aux facteurs liés au mode de vie. Celles qui en souffrent disposent aujourd’hui de nombreuses options pour obtenir des seins plus fermes.
Il est important que chaque femme décide elle-même de ce qui convient à son corps et à son bien-être. Chez Cosmedica Aesthetic, nous travaillons sans pression ni idéal de beauté. Nous nous concentrons sur chaque patiente individuellement.
FAQ – Questions fréquentes sur le sein qui tombe
L'affaissement est-il nocif pour la santé ?
L’affaissement des seins est un changement naturel du corps. Les causes peuvent être l’âge, la gravité, les changements hormonaux, la grossesse ou les variations de poids. D’un point de vue médical, l’affaissement des seins n’est généralement pas physiquement dangereux.
Cependant, des problèmes peuvent parfois survenir, notamment si les seins sont très volumineux et lourds. Cela peut entraîner des maux de dos, des douleurs cervicales ou une mauvaise posture. Un affaissement des seins est médicalement inoffensif, mais peut parfois entraîner des problèmes physiques ou psychologiques. Dans ce cas, il est conseillé de recourir à une intervention telle qu’un lifting des seins (mastopexie).
Est-il normal que les seins s'affaissent différemment ?
C’est normal ; les seins sont rarement parfaitement symétriques. La plupart des femmes constatent des différences de taille, de forme, de position ou de degré d’affaissement des mamelons. Cela est dû à des différences naturelles de composition corporelle. Les muscles, le tissu conjonctif, la peau et même la glande mammaire peuvent varier entre le sein gauche et le sein droit.
La position de sommeil, l’allaitement d’un côté ou une tension musculaire unilatérale peuvent également contribuer à un affaissement irrégulier. Cette légère asymétrie est médicalement inoffensive et normale. Si ces différences sont gênantes, vous pouvez consulter un médecin ou recourir à la chirurgie esthétique.